成人缺锌的症状是什么
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病情分析:
成人缺锌和儿童缺锌的状况也有所相同,都会表现精神不好,而且比较容易累,建议您可以去做一下微量元素的检查,然后及时的为自己补充上,不管是去缺哪一种微量元素,身体都会感觉不适的,平时要多注意饮食,多吃一些含锌比较高的食物,除此之外要注意营养的多样化,不能挑食,这样才能确保自己身体营养的均衡。
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温阳灿 医师
六安市叶集区三元镇卫生院 一级
成人缺锌的症状有抵抗力下降,皮肤黏膜容易出现破损,食欲不好,消化能力减弱,还会容易引起身体的各类感染病。严重的话,还会出现全身性溃疡、秃发、全身有皮疹出现以及有侏儒症的出现。患者平时要多吃一些富含维生素c和蛋白质的食物,来提高自身的免疫力。
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