怀孕前吃什么
病情描述：我和我老婆在备孕，所以想要请教一下医生，怀孕前吃什么比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕前需要口服叶酸。怀孕之前3个月和怀孕后头3个月需要口服叶酸，口服叶酸可以预防胎儿神经管方面的畸形。再是备孕期间男方也需要吃一些含锌，钙高的食物，可以提高精子的活力。正常怀孕需要排卵期正常性生活，只有活力强的精子和成熟的卵子结合受精形成受精卵，受精卵着床才可以怀孕。
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高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
如果现在正在备孕期间的女性，这个还是需要使用叶酸的，因为在备孕期间补充叶酸的主要目的是能够有效的预防胎儿出现神经管畸形，所以一般需要进行叶酸的补充，其他的方面饮食上只要是能够做到营养均衡混合搭配就可以了，没有刻意的需要进行补充的一些东西的。
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