失眠多梦是怎么回事
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病情分析:
失眠多梦,有可能是有肾虚思虑过度,休息不好。需要注意避免情绪刺激,出现这种失眠多梦的现象,可以通过口服安神补脑的药物来治疗,同时也需要保持心情舒畅,避免思虑过度,养成良好的作息习惯,同时在睡前也需要注意不要喝茶喝咖啡,不要喝兴奋性的饮料,如果有肾虚口服健脑补肾丸。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
这是失眠,你用了一些安神补脑液。失眠的危害是显而易见的。就短期效果而言,睡眠不足直接影响第二天的工作,如无精打采、疲惫不堪、情绪不稳定和注意力不集中。从长远来看,危害甚至更大更深远:大多数患者长期失眠。他们越想睡觉,就越睡不着。他们越急,就越睡不着,这很容易导致焦虑症。同时,失眠也是许多人可能诱发的一些潜在疾病,如自主神经功能障碍和易患功能亢进等。
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