什么时候喝牛奶好
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病情分析：
喝牛奶的时间是不一定的，有些人人喜欢早上喝，有些人喜欢晚上喝，早晚都喝牛奶，只要孩子没有出现不舒服的情况，那么没有必要担心，而且牛奶就有一定的补钙的作用，牛奶的营养价值也比较多，可以补充身体所需的各种营养成分，所以说适当不要过量的情况下没有太大的问题。
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病情分析：
你可以在早上喝牛奶，因为牛奶富含蛋白质和钙，能为身体提供一定的能量，有效保护胃肠粘膜。喝牛奶前最好先吃淀粉类食物，这样能够充分发酵，如米饭、面包、饼干等。晚上还可以喝一杯牛奶，能够促进睡眠，并能促进钙吸收，保持血钙平衡。尽量不要空腹喝牛奶，否则牛奶中的蛋白质很快就会从胃中排出
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