枣花蜂蜜的功效
病情描述：皮肤黯淡无光，中医说吃枣花蜂蜜美容养颜，枣花蜂蜜的功效是什么
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
枣花蜂蜜有利于胃肠的蠕动，对于排便困难便秘的患者，适当的食用枣花蜂蜜有很好的润肠通便的作用，而且也能补益脾胃，对于食欲不振和不思饮食有一定的作用，而且也有调节神经，改善睡眠，抗衰老以及强身的功效，它适合大部分的人食用，但是也不能够一次喝的太多。
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病情分析：
枣花蜂蜜是蜂蜜中一种比较特殊的蜂蜜，它的营养价值比较高，含有大量人体需要物质，例如维生素、无机盐、钙离子，铁离子，还有一定的果糖、葡萄糖、淀粉等。适当的喝一些枣花蜂蜜可以起到润肺止咳、润肠通便、补血益气。同时可以还可以改善咳嗽，促进肠道蠕动、缓解便秘，加速身体的代谢，并且有一定的抗氧化的功效。对人体的益处还是很多的。
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