多大年龄长老年斑
病情描述：三十岁就开始长老年斑了，怀疑自己是早衰，多大年龄长老年斑是正常的？
医生回答 (2)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
一般的情况下老年斑的生长大约在中老年的阶段，但是还要根据个人的护肤状态来决定，出现老年斑之后，要及时的用一些祛斑的护肤品进行涂抹，能够有效的将老年斑进行淡化，在饮食方面还要多吃一些维生素的食物，具有抗氧化的作用，可以减少老年斑的形成，外出的时候也要做好防晒的工作。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
老年斑一般是50岁左右才开始有的，但是如果平时不注意皮肤的保养也会提前出现，平时不要在太阳底下暴晒，一定要用防晒霜，不要长时间待在电脑前面，多补充一些维生素，注意面部补水，俗话说十干九斑，皮肤缺水就容易长斑，也可以多吃一些大豆，芝麻，花生，核桃，等食物预防。
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