吃黄瓜可以减肥吗
病情描述：我个人比较胖，我想要吃黄瓜减肥，所以想要问一下医生，吃黄瓜可以减肥吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
如果只是吃黄瓜并不能够达到减肥的效果，黄瓜虽然含脂肪是比较低的，但是即便是吃的太多，也是不能够使体内脂肪进行燃烧，如果想要使体内的脂肪进行燃烧就需要通过运动的方式来进行，燃烧效果是比较好的，但是在运动的时候一定要持之以恒的进行运动，而且饭后最少是半个小时才能够运动。
-
病情分析：
吃黄瓜可以减肥，这是减肥中效果很好的蔬菜，可以食用，另外也是可以吃一些西红柿来进行减肥，同时也是要注意多喝水，加快新陈代谢，同时也是要坚持锻炼身体，增强体质，不要熬夜，也是可以达到减肥的效果，必要时可以选择按摩针灸或是拔罐的方式来进行减肥也是可以的。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号