血脂高如何食疗
病情描述：得叻高血脂有好几年时间了，一直服用药物治疗，但是效果不太好。血脂高如何食疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
血脂高的患者多数都由于不良生活习惯以及减少活动造成的，他们的饮食以清淡以消化为主，建议不要吃高热量食物，最好是每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃油条，油炸糕，油炸薯片等，另外可以多吃绿叶蔬菜以及水果，少吃动物性脂肪，动物蛋白质每天要控制在150克以内。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好：持续高脂血症容易引起急性胰腺炎，动脉硬化，高血压，进而发展成心脑血管疾病，如：脑梗塞，脑出血，冠心病等，如果服用药物效果不好，可以换其他降脂药物看看，平日注意调理好饮食，低盐低脂饮食，饮食以为清淡为主，多吃蔬菜水果，多吃洋葱，黑木耳，芹菜，紫菜，海带，香菇，豆制品等有助于调节血脂，同时要戒烟戒酒，坚持锻炼，避免肥胖，祝您健康！
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