孕妇要吃什么保健品
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病情分析:
孕期如果饮食正常,不需要刻意服用保健品。怀孕后孕妈需要营养增多,只要孕期反应不厉害,注意高维生素高蛋白饮食,多吃蔬菜水果,并且注意饮食多样化一般都能达到胎儿发育要求,不需要服用保健品。当然如果营养素缺乏,可以补充微量元素及维生素,比如爱乐维营养就比较全面。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
怀孕期间,尽量不需要吃什么保健品,只是去按时做孕检,缺什么补什么就可以,可以多吃点营养价值高的食物,吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶,新鲜的蔬菜水果等,一般在怀孕4个月时开始补钙,16周时开始补铁。