色斑的原因
病情描述：一年到头都是呆在家里，都没怎么被太阳晒过，却冒了色斑出来，色斑的原因有啥？
医生回答 (2)
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病情分析：
色斑一般是根据年龄增长，皮肤缺水，身体疾病等原因所引起的。平时要加强皮肤的护理，最好选择补水效果好的护肤品进行护理，补充面部水分，防止脸肤干燥，以减少色斑的产生。多吃富含维生素以及胶原蛋白的食物，可以增加皮肤活力，延缓衰老，能够避免色斑产生。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
出现色斑的原因，往往考虑可能跟日常饮食结构不当，体内的激素水平失调，还有劳累，熬夜，压力过大，作息时间不稳定等等都有可能会出现色斑的发生。平时要多注意休息，避免劳累，熬夜，多补充一些含有维生素c和维生素e丰富的蔬菜和水果的摄入，少吃红烧辛辣刺激性等食物。
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