孕妇吃什么干果好
病情描述：老婆怀孕四个多月了，最近她特别想吃干果，我又不知道买什么好，孕妇吃什么干果好？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
在怀孕期间一定要注意合理的饮食，可以多吃一些坚果，如花生，核桃，松子，榛子等能够有效的补充身体所需要的微量元素，对于孩子的生长发育会有一定的帮助。而且可以多吃一些富含丰富的维生素和蛋白质的食物，能够增强身体抵抗力。怀孕后一定要按时进行产检，时刻观察胎儿的发育情况。
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病情分析：
孕期是可以吃干果，可以根据个人的喜好来选择就行，这个没有特殊的要求，可以根据身体的情况来进行增加营养，补充多种维生素，饮食上是要全面多样化一些比较好，也不要有过大的心理压力，适当的活动身体，增强体质，也是要注意定期的孕检来确定胎儿的情况，有利于健康好孕。
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