冬天如何保养皮肤
病情描述：冬天一到我的皮肤就很干燥，皮肤总是很痒，还容易脱皮，冬天如何保养皮肤？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，注意多喝热水，多吃一些不能维生素的水果和蔬菜，尽量避免吃辣椒、煎炸等刺激性容易上火的食物，减少皮肤的摩擦，洗澡的时候不要过度搓澡，以及避免使用碱性的肥皂以及刺激性强的洗浴剂，可选择一些润肤保湿的沐浴露，洗澡后适当使用一些润肤保湿锁水的身体乳，尽量避免寒风吹，也不要过度劳累及熬夜，相信会有改善。
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病情分析：
冬天皮肤出现干燥，而有瘙痒这种可能是因为最近这段时间天气过于干燥，导致的干燥性皮炎发作为主，有少数可能是因为体内缺乏一些相应的微量元素，具体需要到医院专科检查一下。平时也可以适当服用一些复合维生素补充，具体用药请遵医嘱，而且也可以适当外用一些滋润的护肤品。
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