孕妇能吃粽子吗
病情描述：我婆婆包了粽子，我想吃粽子了，担心孕妇吃不了，不知道孕妇能吃粽子吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇在怀孕期间可以吃粽子，粽子里面主要还有姜米，糖，蜜枣，这就是一种非常普通的食物，姜米属于谷物类，主要还有碳水化合物，不饱和脂肪酸叶酸，糖和蜜枣的糖分比较大，能够预防孕产妇引起的低血糖，这种食物里面含的糖分比较高，不能经常吃，也不能作为主食来吃。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
孕妇是可以吃粽子的，粽子的营养价值非常高，口感好，可以适当的吃一些，但是不可以吃太多了，粽子不容易吸收，容易引起胃肠道反应。特别是在怀孕时期，一般脾胃功能都比较虚弱，吃太多粽子容易引起恶心，呕吐，腹胀，腹痛，腹泻等症状，怀孕时要按时做孕检，可以多补充一些钙和铁。
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