痰湿体质如何调理
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病情分析：
首先就是在饮食上多吃一些去湿气并且解毒的食物进行调理，像一些白菜，胡萝卜，冬瓜，白萝卜，以及丝瓜，对身体来说都有一定的好处，并且也要吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以增强身体的维生素，但是以后多进行运动，排出身体里的热量，而且也要多补充一些水分。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
出现了中医痰湿的体质，主要是表现为身体肥胖脾虚的现象，针对这种情况一定要注意控制饮食，不要再吃很多东西，尤其注意不要吃高脂肪油腻的食物，针对这种痰湿的体质，可以通过口服健脾的药物来改善，一定要注意避免暴饮暴食，可以通过多吃青菜树，蔬菜比较好，可以口服健脾丸。
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