春季美容养颜汤
病情描述：我有一个朋友，她脸上不是很好看，他想咨询一下春季美容养颜汤是什么？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
春季能够美容养颜，护肤的食物比较多，比较常见的有黑木耳红枣瘦肉汤、桂圆炖鸡肉、猪皮蹄筋大枣汤、桂圆炖蛋等。饮食上经常吃以上汤类，能起到除皱养肤、安神美容、补血养颜、护肤等作用。春季天干风大，还应注意皮肤的保护，使用润肤乳，能防止水分被蒸发。
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病情分析：
在春季可以用鲫鱼炖豆腐，做汤和鲫鱼当中的胶原蛋白能够给身体补充充足的胶原蛋白，使皮肤变得光滑，而且还能够缓解失眠的情况，另外就是木耳红枣汤，在春节和效果也是比较不错的。在春季可以做很多滋补的汤药，春季是一个比较容易过敏的季节，所以要注重给身体补充水分。
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