熬完夜头晕是什么原因造成的呢?
-
-
-
颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您的情况是熬夜引起的头晕,熬夜后到哪哦得不到充分的休息,会出现脑缺氧,脑供血不足而导致的头晕,建议您好好补充睡眠,以后要按时作息,不要熬夜,每天至少保证7-8个小时的睡眠时间,重物要保持半小时的睡眠,避免避免情绪,保持心情舒畅,生活饮食作息规律,祝您健康!
-
-
病情分析:
熬完夜头晕是由于晚上没有睡觉,所以出现了瞌睡,头晕的现象,这是常见的现象,需要适当补充睡觉时间,这样就可以不会出现了头晕了,在平时不要熬夜,经常的熬夜,还会引起身体亚健康状态,容易发生头晕,头痛,记忆力减退,所以建议平时养成良好的睡觉习惯,早睡早起,多锻炼,就可以预防各种疾病的发生。