中暑了怎么恢复的快
病情描述：我今天军训的时候天气实在是太热了中暑了，中暑了怎么恢复的快呢？
医生回答 (2)
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齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
中暑之后，首先应该把患者抬到阴凉的地方，或者是给他喝一些水，进行物理降温都有助于降低体表的温度，对于特别严重的中暑也应该给他喝一些治疗中暑的口服液。天气炎热的时候尽量不要外出，而且也不要长时间在炎热的环境中负重劳动，夏天的时候多喝一些绿豆汤，多吃一些水果，有助于防中暑。
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病情分析：
如果发现有人中暑，应该先把病人转移到凉爽通风的环境中休息，并脱掉紧身衣服。如果病人的症状相对较轻，可以给病人喝水或饮料，同时，可以用湿毛巾把病人放在病人的头和躯干上降温。对缓解病人中暑症状能起到积极作用。对于高热或昏迷的重症中暑患者，如果这些措施没有得到改善，需要及时送医生进行系统化、规范化的治疗
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