脸上长色斑怎么调理
病情描述：常年熬夜，还不爱护肤，皮肤现在是越来越差了，脸上长色斑怎么调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
脸上长色斑大多数是因为内分泌失调，但是也有一些其他原因，比如经常在阳光下照射或者是不注意脸部皮肤护理所引起的症状，还有就是熬夜，你可以调理好作息时间，平时注意脸部皮肤的补水，必要的时候你可以调理一下内分泌，然后用一些有助于祛斑的护肤品进行治疗。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
脸上长斑，一般可以用点维生素e等进行涂抹，同时口服维生素c和维生素e，有美白淡化色素的作用，早晚喝牛奶，羊奶，柠檬蜂蜜水，保证睡眠，避免熬夜，避免紫外线过多的照射，饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免各种红烧，辛辣，刺激性等食物，忌烟酒。
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