失眠多梦吃什么好
病情描述：最近经常失眠多梦睡不着觉，早晨起来很疲劳，失眠多梦吃什么好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
需要根据患者的失眠持续时间、入睡困难、睡眠时间缩短或睡眠不稳定以及具体情况合理选择治疗失眠多梦的药物。例如，很难入睡。你可以选择速效药物来促进失眠。同时，还可以与五味子糖浆等中药结合，结合良好的睡眠规则和减轻精神压力等措施。
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田仪 医师
宁晋县凤凰镇得胜村卫生室 一级
这种情况一般考虑是神经衰弱或者失眠导致的。主要跟精神压力，心理因素等等都有一定关系。首先要注意休息，不可以熬夜，避免情绪因素的影响，保持乐观开朗的心态，必须要保证充足的睡眠，可以在医生指导下口服镇静安神，调节神经的药物配合中医中药来治疗，效果是不错的。
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