山药发芽能吃吗
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病情分析:
如果患者胃肠道功能比较低下的话不建议患者食用发芽的山药,如果食用了发芽的山药以后可能会引起腹泻或者腹痛的症状,如果患者胃肠道功能比较强的话,可以吃发芽的山药,建议患者挖去山药发芽的部位,但是山药的营养价值会有所下降,而且山药的口感也会有所降低。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
山药发芽是可以吃的,山药发芽并不具有毒素,是可以放心食用的,但是山药发芽会导致山药的营养价值减弱,如果发芽的山药与一些相克的食物一起吃,可能会对人体造成一定的影响,所以最好选择比较新鲜的山药进行食用。平时可以多吃一些山药,能够有效地增强身体抵抗力,促进肠道消化。