早晨空腹喝蜂蜜水好吗
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病情分析:
早上空腹喝蜂蜜水是不合理的。应该是早上起床后先喝一杯温开水,然后再喝蜂蜜水。因为空腹喝蜂蜜水,很容易引起人体酸度增加,刺激胃酸分泌过度,造成胃黏膜损伤。时间长了会导致胃酸分泌过多,导致胃溃疡或十二指肠溃疡。因此,建议饭后两小时后再饮用蜂蜜水。
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病情分析:
空腹喝蜂蜜水是不科学的,这会增加体内的胃酸,并容易因为分泌过多而导致胃溃疡。虽然蜂蜜水有丰富的功效,但如果喝错了时间也会对身体造成伤害。如果你喝蜂蜜水,建议在饭后1~2小时内饮用。早餐后,你应该练习瑜伽或足球运动,然后喝一杯蜂蜜水。注意用温水冲洗蜂蜜,过多的水会破坏蜂蜜的功效。
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