脑震荡吃什么
病情描述：表哥和人打架，被打出脑震荡了，想知道饮食的注意事项，脑震荡吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
脑震荡是一种相对轻微的脑损伤，一般没有特殊治疗。然而，严重脑震荡的病人可以开正确的药。如果头痛很严重，可以吃止痛药，焦虑和抑郁等症状可以用药物来改善自主功能。脑震荡患者吃一些清淡的食物，避免刺激性食物。不要喝酒或抽烟。吃一些富含蛋白质和营养的食物，多吃富含维生素c的食物。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
脑震荡的患者除了使用营养和脑组织和脑神经的药物治疗以外，饮食因素也需要引起高度重视。应该保证营养均衡，粗细粮搭配，多吃蔬菜水果，多吃黑芝麻，核桃，坚果，鱼等含维生素和矿物质多的食物，这些食物都能够补偿大脑组织和神经所需的各种营养物质，对疾病的恢复是有很大好处的。
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