落枕怎么办简单快速的有效方法
病情描述：晚上我的睡相不太好，经常容易落枕，落枕怎么办简单快速的有效方法是啥？
医生回答 (2)
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病情分析：
由睡姿不良引起的落枕，及时使用消炎止痛的药物，配合针灸、按摩、理疗等方法治疗见效比较快，而且简单。还可以在疼痛部位贴活血止痛的膏药，效果也比较好。但是在使用这些方法治疗时，一定要由专科医生根据实际病情选择相应的药物和方法治疗，才能够保证安全有效。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
患有落枕的话，是由于睡觉的姿势不好，就会容易引起颈部的肌肉出现疲劳，产生肌肉出现收缩，出现颈部活动受到限制，而且会容易产生疼痛的表现，可以采用局部按摩的方法来进行缓解，同时还要注意观察有没有出现肌肉产生有硬块的症状，可以采用局部应用活血化瘀的药物。
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