孕妇可以吃白果吗
病情描述：没怀孕前我喜欢用白果煲汤，现在婆婆不让我吃。孕妇可以吃白果吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于孕妇来说，不建议吃白果，白果是一种药材类，同时也有一定的医用价值和保健效果，对于这种食物虽然有一定的营养价值，但是由于里面还有一种物质，有可能通过吸收以后，可能会产生中毒的反应，一般少量的吃，相对来说影响不是很大，但如果过多的吃，就有可能会引起中毒，所以对孕妇来说最好是慎吃白果。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
白果含有蛋白质，淀粉，糖分等成分。虽然含有一定的营养，但是它属于一种药材，含有少量的毒素，所以孕期不建议吃白果。孕期要合理安排饮食，科学膳食，多吃豆制品，蛋累瘦肉，鱼虾等含钙高的食物，同时要注意维生素d的补充。并且要注意孕期休息，不要过度劳累。定期做好产检。
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