紧张性头痛怎么办
病情描述：紧张性头痛怎么办？不知道从什么时候开始就患了一紧张就头痛这个病。
医生回答 (2)
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病情分析：
紧张性的头痛，没有什么特异性的治疗方法，建议你口服止痛的药物有利于缓解症状，平时注意放松心情，多听听一些舒缓的音乐，适当的增加一些户外运动有利于防止因为情绪紧张导致的头痛，饮食上不要吃过于刺激性的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝温水有利于促进代谢。
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病情分析：
紧张性头痛多数可能是因为长时间精神压力太大，加上平时没有注意休息好导致的，所以容易出现一些脑部疼痛等各种症状，平时也可以在专科医师的指导下服用一些止痛的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以自己泡点玫瑰花茶喝一下，心情方面一定要注意放轻松，也可以锻炼一下身体。如果改善不明显，也可以到医院专科检查一下。
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