怀孕能吃柿子吗
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病情分析:
怀孕了是可以吃柿子的,柿子中含有丰富的水溶性膳食纤维,具有润肠通便的作用,是一些是有利于便秘的缓解的,而且柿子里含有丰富的鞣酸和维生素,不仅可以补充正常身体所需要的营养,还可以降低孕妇的血压,预防高血压的发生,所以孕妇是可以适当的吃柿子的。
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病情分析:
可以吃柿子,但是一定要注意量,如果柿子吃了多了,因为柿子有涩味,吃多了会出舌麻,还会引起大便干燥,当柿子与蛋白质的食物结合产,沉淀以后,会使大便干燥更加的严重,出现便秘的情况,所以应该少吃,适量为宜,一餐吃一个就可以了,孕妇这个时期胃口比较好,应该多吃营养的食物。
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