头发稀少怎么变浓密
病情描述：我女儿头发一直都很稀少，我很担心她，就是头发稀少怎么变浓密？
医生回答 (2)
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病情分析：
头发稀少的话可以选择用一种植物的洗发水，然后每次洗头的时候用手按摩头部皮肤，这样可以促进血液循环，可以起到生发的作用，平时也可以多吃一些有助生发的食物，也可以用含有生姜的洗发水，或者是把生姜切成片儿，在头皮上用生姜这样来回摩擦，这样也是可以起到生发的作用。
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病情分析：
你好，平时让你女儿加强营养，多吃一些富含维生素的食物，还有就是补肾养血的食物，还可以多吃一些黑豆、黑芝麻等黑色素食物。注意生活的规律性，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持心情愉快，不要给自己压力，不要用脑过度，多按摩头部皮肤，促进头皮血液循环，正常情况下，相信会有改善。
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