维生素c咀嚼片有用吗
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病情分析:
维生素c咀嚼片吃是有作用的,适当的吃一些是可以补充维生素的,那么在平时的时候也不建议长期的来进行相关的补充,还是要通过一些食物水果来进行相关的补充,效果会更好一些,因为人体所需的各种营养成分也是比较多的,任何的药物长期的使用都会有一些副作用的发生。
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病情分析:
维生素c咀嚼片对于补充维生素来说是有用的,平时也可以搭配补充一些富含维生素比较高的食物,也可以吃一些维生素胶囊,这样都是能够很好补充维生素的,还要多注意补充身体里的水分,也可以适当的运动,通过运动能够提高身体的免疫能力,还能增强身体的体质。
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