治疗腰椎间盘突出
病情描述：我是个司机，开车很多年，患上了腰间盘突出，很是困扰，治疗腰椎间盘突出有什么办法？
医生回答 (2)
-
病情分析：
患有腰椎间盘突出一定要避免久坐，要平卧硬板床，连续卧半个月，口服腺苷钴胺片等观察，看看是否有好转，平时要注意休息，适当的锻炼身体，养成良好的作息时间，早睡早起增加自身抵抗力，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，不要吃辛辣刺激性的食物。
-
病情分析：
治疗腰椎间盘突出可以服用活血类的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱，主要是由于长时间的开车，不注意保持良好的姿势而导致的腰部疼痛。平常保持良好的日常生活姿势，不要长时间的开车，可以多游泳，加强腰背肌的肌力，可以佩戴护腰来保护关节，平常可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号