什么东西含碘
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
含碘多的食物,包括碘盐,海带,紫菜,虾皮儿等这些食物里面含碘非常丰富,建议可以多吃这些食物,但是吃含碘的食物过度也容易患甲状腺疾病,比如甲状腺炎,甲状腺功能亢进症以及甲状腺机能减退症等,建议适可而止,不要过多的吃,也不要少吃,定期监测甲状腺功能。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
碘是人体不可缺少的营养素。当摄入不足时,身体会遇到一系列障碍。碘缺乏病是自然环境中碘缺乏对人体造成的损害。它可以表现为各种疾病的形成,如地方性甲状腺肿和地方性克汀病。临床患有碘缺乏病,需要遵照医嘱服药。富含碘的食物包括海带、紫菜和各种海产品。
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