腿部减肥最快的方法
病情描述：小腿和大腿一样粗，脂肪都堆积在腿上了，腿部减肥最快的方法是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
腿部并没有什么最快的减肥的方法，如果说想要减肥的话，建议可以采用一些局部的减肥操来进行，是可以起到比较好的作用，但是前提一定要长期的坚持，才能够起到比较好的作用。也可以躺在床上采用空中蹬自行车的方法，也可以起到一些作用，平时的时候不能够总是坐在那里不运动。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
目前，最安全和最有效的方法是吸脂减肥，如运动、药物和饮食，这些都是减肥的方法之一。然而，药物对身体有很大的副作用。锻炼不能持续很长时间，反弹很厉害。这需要战斗很长时间。女性朋友可以锻炼全身肌肉。外观甚至更加不吸引人和精致。节食甚至更不受欢迎。长期节食会留下胃病。此外，节食会导致头晕和低血糖。他们中的大多数人会暴饮暴食，因为身体无法持续，这将加剧肥胖。
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