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一岁宝宝的饮食安排

病情描述：宝宝一岁了已经在吃米饭了，不知道还给她做什么吃。有没有一岁宝宝的饮食安排？

医生回答 (2)

魏春根 副主任医师
吉安市中心人民医院三级甲等

病情分析：

对于一岁的宝宝来说，饮食上不用特意做安排，只要做到营养均衡，荤素搭配添加就可以了。宝宝一岁以后咀嚼和消化功能增加，这个时候已经不是以奶类为主，而是逐渐过渡到以谷类、肉、蛋、蔬菜为主，可以给宝宝多吃含钙高的食物，比如鱼类、虾类，多吃肉、蛋、含维生素高的食物。
李军医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

一岁宝宝基本已经有固定的进食习惯了，肠胃功能也已经发育的比较完善，可以跟大人一样进行一日三餐式的喂养了。主食可以吃馒头、米饭、米粉等，搭配上各种绿色蔬菜和鱼肉鸡蛋等高营养的辅食，让孩子充分均衡的吸收营养。还可以给孩子早晚安排一盒纯牛奶，有助于生长睡眠。

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: 魏春根 副主任医师
吉安市中心人民医院儿科; 擅长：擅长：儿科呼吸道疾病，消化道疾病，泌尿系疾病，内分泌疾病，新生儿，早产儿疾病的诊治。

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