绿瘦减肥怎么样
病情描述：我跟闺蜜说想减肥，闺蜜向我推荐了绿瘦，绿瘦减肥怎么样呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，千万不要相信别人说的什么，减肥产品就可以将体重给减下去，减肥产品的副作用非常的大，最终减不了肥，还让你花费不必要的金钱，想要减肥，只要你能够咬紧牙关，严格控制热量的摄入，在饮食分配上不过多的吃一些油腻性比较大的食物，在运动方面多做运动就可以了。
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病情分析：
绿瘦减肥的效果，根据每个人具体的情况是不一样，可能有的人用了有作用，有的人可能用了没有作用，即使有作用，也是一种辅助减肥的方式，还要搭配控制饮食和运动的方式才会有效果，每天至少坚持30分钟以上的有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐的时候不要吃的太多，不要熬夜。
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