吃什么去色斑
病情描述：自从我年纪大了以后，脸上的色斑就越来越多了，吃什么去色斑呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
随着年龄的增加，身体脸部位色斑越来越多，有可能是身体激素水平改变引起的脸部位色素沉积斑反应引起的临床表现症状，平时注意多吃含维生素比较丰富的食物是可以淡化脸部位的色斑，平时注意自己的生活作息时间要有规律，避免身体出现长时间的熬夜是比较好的情况。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
色斑由于皮肤黑色素沉淀引起的，会导致局部出现黑色的斑块，摘抄生活中一定要注意皮肤的保护，避免紫外线的照射，紫外线会导致皮肤黑色素沉淀。要注意合理的饮食，可以多吃一些富含维生素c的食物，维生素c能够分解黑色素，促进美白皮肤。也可以使用一些美白的护肤品进行涂抹。
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