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工作压力大的表现

病情描述:最近公司快破产了,我老是会出现失眠现象,白天经常胡思乱想,这是工作压力大的表现吗?
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    工作压力大的主要表现就是失眠,另外就是心情烦躁,做任何事情都没有信心,而且还比较容易发脾气。工作压力太大,长时间下去之后会导致内分泌出现紊乱,所以这个时候可以通过药物促进睡眠的恢复,只要睡眠充足身体的各项技能才会逐渐的恢复,另外就是要找到一个缓解自己压力的方法才可以。

  • 刘志罡
    刘志罡 主治医师
    黑龙江省皮肤病防治所 三级
    病情分析:

    是属于压力大的表现,精神压力大的情况下就会导致多疑焦虑,人生总是会遇到一些变故,在面对这些变故的时候,我们要有一个稳定的心态去面对,只要把这些事情扛过去之后就是另一番天地,切记不要长期让自己沉浸在一种不好的情绪当中,会对我们的身体和心理都造成负担。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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