孕妇吃什么防止便秘
病情描述：现在怀孕一个多月了，听说孕妇很容易便秘呢，孕妇吃什么防止便秘？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以多吃一些香蕉，也可以多吃一些其他的水果，平时一定要注意多吃一些绿色蔬菜，注意均衡营养的搭配，也可以少食多餐，还要多喝一些水，加强身体里水分的摄入量，这样对于预防便秘有很大的帮助，怀孕期间还要注意多休息，不要太劳力，定期去医院做详细的产检。
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病情分析：
孕妇很容易出现便秘的症状，如果有这种情况要尽快得到治疗，孕妇必须更加注意饮食。孕妇应该多吃富含高纤维的蔬菜和水果，少吃辛辣的食物，每天喝一些蜂蜜水，每天吃一勺蜂蜜，最好尽可能多喝水，以便于上厕所。他们不仅应该躺在床上，还应该经常锻炼，多喝水。
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