怎么能让皮肤变白
病情描述：刚刚结束军训，真的太黑了，比之前黑了两个度，怎么能让皮肤变白？
医生回答 (2)
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病情分析：
想让皮肤变白的话，就可以多吃一些含蛋白质的食物，比如白菜，豆芽儿，豆腐等食物可以起到美白的作用，也可以选择用牛奶浴的方法来进行美白，平时也可以用一些有助美白补水的护肤品这样也可以起到很好的作用，外出的时候尽量穿上长袖衣物，避免阳光直接照射皮肤。
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病情分析：
在睡觉前，切几片黄瓜放在脸上几分钟，然后摘下来，一个月后你的脸就会变白变嫩，睡觉前用最便宜的化妆棉和乳液彻底浸泡你的脸后，每周三次，每次20分钟，用意想不到的水涂抹在脸上，你的皮肤会变得明亮清澈，每天起床，喝两杯水，其中一杯加些盐来清胃，出门前一定要涂防晒霜，记得回家后立即卸妆，先用温水洗脸，然后冷水会让你的皮肤干净，毛孔也会变小。
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