喝茶叶能减肥吗
病情描述：我妈心血来潮说要减肥，今天就看她那一直喝茶叶，喝茶叶能减肥吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
喝茶叶是可以起到一定的帮助减肥的作用的，但是不建议喝过多的浓茶，喝过多的浓茶对身体来说也没有什么太多的好处。适当的喝一些茶是可以提高身体免疫力的，对于减肥来说也有着一定的作用，但是减肥最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果，要调整好心态。
-
-
-
孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院 一级
喝茶叶是可以减肥的，茶叶里面有强碱的食物，具有调节人体的酸碱平衡，促进脂肪的消化，调节脂肪代谢的功能，如果坚持的喝茶有助于减肥，但是也不能只靠饮茶进行减肥，还要配合饮食的控制调整，多吃粗纤维，清淡的食物，每天早晚在规定的时间里做适当的运动。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号