枸杞怎么吃效果好
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病情分析:
枸杞有一定的滋肾补阳,强筋健骨的作用,而且它的药效成分很容易发挥出来,所以可以用枸杞泡水喝,也可以用枸杞,大枣,银耳之类的熬粥喝,单用枸杞可能会引起上火,可以用菊花,金银花或者是决明子之类的一起泡水喝,防止上火。泡茶后枸杞也可以食用,增强功效。
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病情分析:
枸杞属于有一种中药,一般情况可以起到滋阴补肾明目的作用。对于终于讲到肾阴虚引起的腰酸腿疼,有一定的好处,所以说,平时一般可以放在锅里煮吃,也可以放在茶杯里泡水服用,这个中药一般相对比较好吃,味比较甜。所以说,平时可以放在杯里杯子里泡水服用更方便