什么食物可以美白
病情描述：皮肤很黑，想通过食物来美白，平常出去也不知道该吃什么。什么食物可以美白？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般要是想通过食物来美白，可以吃一些白茯苓或者是山药等食物，但是想完全的通过食物来美白也不是特别现实，因为人体的肤色是受一定的遗传影响，包括跟自己接触的环境也有关系，所以你要是想改变这种情况，应该是注意防晒，不要让自己接触太多的紫外线的物质。
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曲津菡 医师
永吉县岔路河镇中心卫生院 一级
目前没有听说过什么食物可以美白的，如果是想要快速的美白的话，那么你可以去当地的正规皮肤科医院，让医生给你注射美白针来进行美白，目前来说通过美白针来进行美白的效果是最好的，其他的食物美白效果并没有很明显，平常的生活中如果在出门的时候要注意防晒。
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