天天做梦好不好
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病情分析：
不好。如果天天做梦的话，这样大脑会得不到充分的休息，会感觉身体特别的累。这种情况和很多原因都有关系，如果白天过度的劳累或者是心思过重，都会使睡眠质量变差，在睡觉之前可以用热水泡一下脚，这样可以缓解一天的疲劳，还能有助于睡眠，或者是睡觉之前喝一杯鲜牛奶。
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病情分析：
如果只是偶尔的做梦为正常的现象，如果梦过多则就不正常了，多考虑是由于在怀孕后受机体激素的影响，容易出现精神紧张，建议要放松心情，在睡觉前可以使用温水水泡脚，能够有效的缓解疲劳，促进血液循环，同时可以喝一杯热牛奶，能够提高睡眠质量。平时还应该营养均衡，饮食适当的做一些活动，还有助于胎儿的生长发育。
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