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白头发怎么办

病情描述：老公平时的工作压力有点大，还没多少岁就满头白发了，白头发怎么办？

医生回答 (2)

崔琳静 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

导致患者出现有白头发的出现是属于有遗传因素所导致的，包括患者有精神上过于紧张以及营养不良，以及患者有内分泌紊乱等因素都会导致患者可能出现有白头发增多的情况，患者可以通过饮食的方式来进行调理，包括患者如果出现了有疾病的问题或者是受到药物影响也会出现有长白头发的问题，建议患者平时要多注意休息多注意营养的补充。
杜艳波 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

需要进行日常生活的调整，注意劳逸结合，心情放松，避免压力过大，造成身体损害。平常的时候也要调整饮食结构，多吃黑芝麻和黑豆等富含黑色素的食物，可以补充头发营养，多吃新鲜的水果蔬菜，补充各种维生素。规律作息，不熬夜，保证充足的睡眠，有不适情况，及时就医。

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: 崔琳静 副主任医师
淮北市人民医院皮肤性病科; 擅长：过敏性皮肤病，真菌性皮肤病，银屑病，白癫风，性病等常见及疑难病的诊疗。

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