血压高吃什么好
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病情分析:
高血压平时一定要低盐,低油,低脂饮食,可以吃一些芹菜,多吃一些芹菜,对和高血压的患者是比较好的。吃一些油菜,油麦菜,西兰花,菜花,黄瓜,西红柿都是可以吃的。平时的时候多吃一些粗粮。一定要严格的控制好血压,因为血压过高是很危险的,高血压一般和遗传有关系。
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病情分析:
对于高血压患者来说,饮食控制是一个重要因素。为了控制饮食,首先要限制钠和盐的摄入,但是我们必须保持足够的钾和钙的摄入。平时,我们可以多吃绿色蔬菜、水果、虾、紫菜等食物。这些食物仍然含有相对较高的钙含量。此外,脂肪的摄入量应该减少,但不仅可以吃一些低脂肪的肉,如牛肉或瘦肉。
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- 许雪峰 主治医师 心血管内科
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- 许雪峰 主治医师 心血管内科
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- 蔡丽娥 副主任医师 心血管内科
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- 许雪峰 主治医师 心血管内科
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