红小豆的功效
病情描述：医生和我说晚上熬粥的时候放些红小豆对身体有好处，红小豆的功效有什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
红小豆有清热利水、疏肝理，止咳、润燥、通便的作用，还可以补充热量，增强体质，补血补铁，营养价值非常的高，平时可以适当的喝一些，但是在服用中药期间，尽量少喝，以免影响药物的功效，平时一定要注意饮食清淡，少吃过于油腻和生冷、刺激性的食物，不能受凉。
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病情分析：
红小豆的功效一般来说具有一定的祛湿的作用，含有的微量元素成分是比较多的，多吃一些豆类产品是有好处的。晚上熬粥的时候放一些红豆或者是其他的一些动力产品，都是比较好的，长期的吃可以提高身体的免疫力和抵抗力，平时的饮食当中也是要做到营养全面均衡，荤素搭配好。
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