血压低吃什么好
病情描述：血压低吃什么好？我感觉最近好像有点血压低，容易头晕，想吃点什么补一下。
医生回答 (2)
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病情分析：
对于年轻女性来说，引起血压低的原有主要和饮食的营养有关系。身体虚弱，营养不良的女性比较容易出现血压低。建议这类患者平时饮食上，多吃些富含优质蛋白的食物，例如鸡肉、鱼肉、虾肉这类，也应该多喝些牛奶。平时也可以适当喝些茶叶水，但是避免在睡前喝，否则有可能会影响到睡眠。
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敦立科 主治医师
石家庄市新华区大郭镇卫生院 一级
您好，血压低可以食补也可以药物治疗，食补的话多吃大枣、枸杞、牛羊肉、牛奶、鸡蛋，药物治疗主要补气养血为主，可以吃阿胶、黄芪等中药，成药的话可以口服补中益气丸、生脉饮等，另外血压低要注意不要太剧烈的活动、坐着或蹲着的时候不要猛的站起来容易引起直立性低血压甚至晕倒。
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