妊娠期糖尿病食谱
病情描述：医生说得了糖尿病，在妊娠期饮食尤其要注意，妊娠期糖尿病食谱该是怎样的？
医生回答 (2)
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病情分析：
妊娠期糖尿病的食谱，主食可以吃米饭、饺子、面条、包子等。才能见一面，建议每次不能超过100克可以，多吃点绿叶蔬菜，比如白菜、菠菜、黄瓜、苦瓜、冬瓜莴笋等等，每天可以聚集到500~800克分到三才能使用，应该可以每天饮用牛奶250毫升，平时注意多饮水，以利于血糖的代谢
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
妊娠期糖尿病的孕妇饮食应保证低糖低盐和低脂，可以吃一些高膳食纤维、粗粮以及清淡易消化的食物，多吃蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等，水果可以适量吃点柚子、猕猴桃、青苹果等，还要注意补充蛋白，如瘦肉、牛奶、鱼类等，主食最好选择粗粮。主要是要保证营养均衡，饮食定时定量，少食多餐，适当运动。
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