吃樱桃有什么好处
病情描述：去医院做检查的时候，医生建议我多吃水果，尤其是樱桃。吃樱桃有什么好处？
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
吃樱桃的好处有以下几点：1、能补肾壮骨，对于腰膝酸软、腰腿痛、肾虚活动不利的人群，可适当食用樱桃，通过滋养肾经，有很好的壮骨作用。2、能健脾开胃，适当食用樱桃对脾虚引起的食欲不振、腹痛、腹胀、消化不良等有很好的健脾开胃作用。3、可以预防和纠正缺铁性贫血，因为樱桃是水果中铁含量最高的，吃樱桃补铁可以预防和纠正缺铁性贫血。
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病情分析：
樱桃有出汗、祛风、透疹的功效，有四肢麻木、风湿性腰腿痛的症状的病人可以食用樱桃来改善病情。樱桃还具有调中益气、健脾和胃等功效，对厌食症和消化不良也有效。适量食用樱桃可以使皮肤红润、柔嫩、消除皱纹和斑点，保持美丽和容光焕发。然而，樱桃含铁过多，如果吃得太多会中毒，应避免樱桃温热、热性病和虚热咳嗽。
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