孕妇可以吃樱桃吗
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病情分析:
怀孕的期间孕妇是可以吃樱桃的,樱桃里面富含维生素c甲,花青素,可以美容养颜预防衰老,尤其是维护眼睛的正常视觉,是孕妇可摄入的理想水果,但是也不能吃太多,吃多的话可能会造成胃肠道负担,因为樱桃属于温热性的水果,过多的使用会导致上火的情况,怀孕期间要多吃些新鲜的蔬菜和水果。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好:怀孕期间可以是适量吃樱桃,樱桃中营养丰富,特别是含有铁元素比较多,可以改善缺铁性贫血的情况,但樱桃属于温性水果,不宜多吃,吃多了容易上火,怀孕期间注意饮食营养均衡,荤素搭配,多吃优质蛋白食物,多吃蔬菜水果,怀孕的前3个月口服叶酸,以预防胎儿神经管畸形,祝您和胎儿健康!
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