孕妇便秘应该吃什么
病情描述：目前怀孕五个多月，但是自从怀孕以后一直便秘。孕妇便秘应该吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇出现便秘的情况的话是不建议使用药物的，因为药物的话很容易使得孩子出现畸形的状态，可以的情况下还是建议要采用食疗的方式，也就是平常的话多让孕妇吃一些新鲜的水果蔬菜，这样的话可以有效地促进孕妇肠胃蠕动，从而缓解孕妇出现的便秘的情况，也可以适当的喝一些蜂蜜水。
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陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心 二级
孕妇便秘的话，建议多喝水，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有助于润肠通便，另外要注意清淡饮食，多吃蔬菜和水果等富含食物纤维素的食物，有助于通便。平时要注意适当的进行活动，促进肠道蠕动，忌食辛辣刺激性食物和生冷食物。养成规律的作息习惯，早睡早起，避免熬夜。保持心情愉悦，避免不良情绪刺激。
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