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一岁宝宝吃什么

病情描述:宝宝现在1岁了,身高和同龄的矮很多,医生说是缺钙,一岁宝宝吃什么可以补钙?
医生回答 (2)
  • 张文同
    张文同 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    如果孩子缺钙的症状相对比较严重,可以通过钙片或者是液体钙以及颗粒钙等来进行补充,这样通过药物的补充法来补充身体所缺乏的钙元素是非常有效的办法之一,而且从日常的生活饮食中也需要使用一些含钙量丰富的食物,比如说虾皮,鱼虾类以及菠菜,芹菜等等都含有丰富的钙元素。

  • 张子顺
    张子顺 医师
    夏津县中医院 二级甲等
    病情分析:

    一岁的婴儿对钙有很大的需求,对婴儿来说,牛奶是钙的最佳来源。一般来说,这个年龄的婴儿应该保证每天吃250~500毫升的牛奶。此外,面条也是婴儿必不可少的补充食物。面条富含淀粉、蛋白质、粗纤维、钙、铁、磷等丰富营养,它不仅能为婴儿补充营养,还能训练婴儿的咀嚼和吞咽能力。

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张文同
张文同 主任医师

山东大学齐鲁医院 小儿外科

擅长:小儿微创、胸及腹部手术
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